樺沢さんおすすめの風邪の治し方を昨日やってみたら、
結構体調が良くなりました!
今日もカイロ貼ってみようかな〜
首周りを温めるって大事なんだな〜と思いました。
と夕方このブログを書いていたのですが、
次女が38.8℃の熱を出したとのことで保育園から連絡があり、
バタバタして更新が遅くなってしまいました。
さて、以前読んだ勝間さんの本の紹介です。
Kindle Unlimitedの読み上げ機能を使って読みました。
この本のポイントは
精神的にも経済的にも自立することで
変化に対応して楽しくしなやかに生きていくことができる
ということだと思いました。
この本でインディペンデント(略してインディ)とは
精神的にも経済的にも周りに依存しない、自立した生き方
と記載されています。
インディペンデントな女性になるにはどうしたらよいか
ということが書かれています。
この本を読んで私の心に響いたことは以下の3点です。
1.じょうぶな心を身につけるためには
①愚痴を言わない②笑う、笑う、笑う③姿勢を整える
を実践すること
2.学び続ける力を身につけるために
①手帳を持ち歩く②本を持ち歩く③ブログを開く
を実践すること
3.仕事の場の外で平日1日1時間、休日は1日2時間を目安に
自分で学び続けることをおすすめする。
改めて大事だな〜と思うことばかりです。
3のように自己投資に毎日一定時間を使うことも実践して
行きたいと思います。
発行されたのは2008年のようで、もっと早く勝間さんの本を
読んでいたら人生もっと違ったかも〜と思います。
でも遅ればせながらでも読めて良かったです。
勝間さん、ありがとうございました!